甘辛の韓国風タレで食べる豆腐。
卵のトッピングがおすすめ。
レンジでチンするだけで食べられる。
低カロリー高タンパクでけっこうお腹にたまる。
カロリー・栄養成分
1食(豆腐 200g、たれ 20g)
1食当たりの栄養成分
カロリー | 160kcal |
---|---|
たんぱく質 | 10.82g |
脂質 | 7.06g |
炭水化物 | 12.76g |
食塩相当量 | 1.16g |
広告
原材料
豆腐
- 国産大豆(遺伝子組換えでない)/豆腐用凝固剤(塩化マグネシウム)
たれ
- 還元水あめ
- アミノ酸液
- ポークエキス
- コチュジャン
- 食塩
- みそ
- 香味食用油
- アサリエキス
- にんにく加工品
- 赤唐辛子
- 醸造酢
- 酵母エキス/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)
- 酒精
- 調味料(アミノ酸等)
- 着色料(カラメル、パプリカ色素)
一部に小麦・大豆・豚肉を含む