だし香る茶碗蒸し のカロリーと栄養【セブンイレブン】

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

1個 230g。

1個当たりの栄養成分

カロリー90kcal(4.09%)
たんぱく質8.1g(10%)
脂質4.1g(6.61%)
炭水化物5.1g(1.59%)
食塩相当量2.6g(35.28%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

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原材料

  • 鶏卵
  • 味付鶏肉(鶏肉、砂糖、食塩)
  • 水煮筍
  • ボイルえび
  • 味付椎茸(椎茸、砂糖、その他)
  • 水煮銀杏
  • 鰹・昆布だし
  • 食塩
  • 砂糖
  • 醤油
  • みりん
  • 鰹節だし
  • 鰹枯節だし
  • 宗田鰹節だし
  • 昆布だし
  • 調味料(有機酸等)

一部に卵・小麦・えび・大豆・鶏肉を含む