クリーム玄米ブラン ブルーベリー のカロリーと栄養と原材料【アサヒ】

クリーム玄米ブラン ブルーベリー【アサヒ】

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

内容量 72g。(2枚×2個包装)

1個包装2枚(36g)当たりの栄養成分

カロリー172kcal(7.82%)
たんぱく質5g(6.17%)
脂質9.6g(15.48%)
炭水化物18g(5.63%)
-糖質15g
-食物繊維3g(15.79%)
食塩相当量0.36g(4.88%)
カルシウム227mg(33.38%)
2.3mg(33.82%)
マグネシウム42mg(13.13%)
ビタミンA130~400μg(34.42%)
ビタミンB10.24mg(20%)
ビタミンB20.26mg(18.57%)
ビタミンB60.28mg(21.54%)
ビタミンB120.73μg(30.42%)
ビタミンD0.7~2.2μg(26.36%)
ビタミンE1.6mg(25.4%)
ナイアシン3.1mg(23.85%)
葉酸57μg(23.75%)
パントテン酸1.3mg(27.08%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

1パック4枚(72g)当たりの栄養成分

カロリー344kcal(15.64%)
たんぱく質10g(12.35%)
脂質19.2g(30.97%)
炭水化物36g(11.25%)
-糖質30g
-食物繊維6g(31.58%)
食塩相当量0.72g(9.77%)
カルシウム454mg(66.76%)
4.6mg(67.65%)
マグネシウム84mg(26.25%)
ビタミンA260~800μg(68.83%)
ビタミンB10.48mg(40%)
ビタミンB20.52mg(37.14%)
ビタミンB60.56mg(43.08%)
ビタミンB121.46μg(60.83%)
ビタミンD1.4~4.4μg(52.73%)
ビタミンE3.2mg(50.79%)
ナイアシン6.2mg(47.69%)
葉酸114μg(47.5%)
パントテン酸2.6mg(54.17%)

※36g当たりの表示を72gで計算
※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

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原材料

  • ショートニング
  • 小麦粉
  • 砂糖
  • オールブラン(小麦外皮、砂糖、その他)
  • 大豆たん白
  • ブランフレーク(米、全粒小麦、砂糖、小麦外皮、その他)
  • 全卵
  • 玄米粉
  • ブルーベリー加工品
  • ぶどう糖
  • イヌリン
  • ブルーベリー果汁パウダー
  • 食塩
  • サワークリームエキスパウダー(乳成分を含む)

添加物

  • 卵殻Ca
  • セルロース
  • トレハロース
  • グリセリン
  • 酸味料
  • 炭酸Mg
  • 乳化剤
  • 香料(アーモンド由来)
  • ピロリン酸第二鉄
  • 酸化防止剤(V.E)
  • 着色料(紅麴、クチナシ)
  • ナイアシン
  • V.E
  • パントテン酸Ca
  • V.A
  • V.B2
  • V.B6
  • V.B1
  • 葉酸
  • V.D
  • V.B12
クリーム玄米ブラン ブルーベリー のカロリーと栄養【アサヒ】
クリーム玄米ブラン ブルーベリー の原材料【アサヒ】