クリーム玄米ブラン クリームチーズ のカロリーと栄養と原材料【アサヒ】

クリーム玄米ブラン クリームチーズ【アサヒ】

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

内容量 72g。(2枚×2個包装)

1個包装2枚(36g)当たりの栄養成分

カロリー181kcal(8.23%)
たんぱく質5g(6.17%)
脂質11g(17.74%)
炭水化物17g(5.31%)
-糖質14g
-食物繊維3g(15.79%)
食塩相当量0.43g(5.83%)
カルシウム227mg(33.38%)
2.3mg(33.82%)
マグネシウム42mg(13.13%)
ビタミンA130~400μg(34.42%)
ビタミンB10.24mg(20%)
ビタミンB20.28mg(20%)
ビタミンB60.29mg(22.31%)
ビタミンB120.7μg(29.17%)
ビタミンD1.2μg(21.82%)
ビタミンE1.7mg(26.98%)
ナイアシン3mg(23.08%)
葉酸60μg(25%)
パントテン酸0.8~2.7mg(36.46%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

1パック4枚(72g)当たりの栄養成分

カロリー362kcal(16.45%)
たんぱく質10g(12.35%)
脂質22g(35.48%)
炭水化物34g(10.63%)
-糖質28g
-食物繊維6g(31.58%)
食塩相当量0.86g(11.67%)
カルシウム454mg(66.76%)
4.6mg(67.65%)
マグネシウム84mg(26.25%)
ビタミンA260~800μg(68.83%)
ビタミンB10.48mg(40%)
ビタミンB20.56mg(40%)
ビタミンB60.58mg(44.62%)
ビタミンB121.4μg(58.33%)
ビタミンD2.4μg(43.64%)
ビタミンE3.4mg(53.97%)
ナイアシン6mg(46.15%)
葉酸120μg(50%)
パントテン酸1.6~5.4mg(72.92%)

※36g当たりの表示を72gで計算
※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

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原材料

  • ショートニング
  • 小麦粉
  • オールブラン(小麦外皮、砂糖、その他)
  • 大豆たん白
  • 砂糖
  • ブランフレーク(米、全粒小麦、砂糖、小麦外皮、その他)
  • デキストリン
  • 全卵
  • チーズパウダー(クリームチーズ60%)
  • 玄米粉
  • イヌリン
  • 食塩
  • チーズフード

添加物

  • 卵殻Ca
  • セルロース
  • 炭酸Mg
  • 香料(アーモンド由来)
  • 乳化剤
  • ピロリン酸第二鉄
  • 酸化防止剤(V.E)
  • ナイアシン
  • V.E
  • パントテン酸Ca
  • V.A
  • V.B2
  • V.B6
  • V.B1
  • 葉酸
  • V.D
  • V.B12
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