おさかなでPASTA いわしのプッタネスカ のカロリーと栄養【はごろもフーズ】

調味料

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

1食 100g。

1食当たりの栄養成分

カロリー182kcal(8.27%)
たんぱく質8.4g(10.37%)
脂質12.3g(19.84%)
炭水化物9.3g(2.91%)
食塩相当量2.4g(32.56%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

1食＋スパゲティ100g(乾)当たりの栄養成分

カロリー541kcal(24.59%)
たんぱく質19.6g(24.2%)
脂質14g(22.58%)
炭水化物83.9g(26.22%)
食塩相当量2.41g(32.7%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入
※スパゲティ麺(乾麺)の値は、マ・マー スパゲッティ 1.6mmを使用

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原材料

  • いわし
  • トマトペースト
  • トマト
  • 大豆油
  • オリーブ塩漬
  • にんにく
  • 野菜エキス
  • しょうゆ(小麦・大豆を含む)
  • 砂糖
  • 食塩
  • 濃縮レモン果汁
  • 香辛料

添加物

  • 調味料(アミノ酸等)
  • グルコン酸鉄