いわし蒲焼 のカロリーと栄養【マルハニチロ】

濃い目の味付けでご飯が進む。
味は同メーカーのさんま蒲焼と同じ。

栄養成分と1日当たりの摂取割合

1缶 100g。

1缶当たりの栄養成分と摂取割合

カロリー233kcal(10.59%)
たんぱく質15.8g(19.51%)
脂質14.6g(23.55%)
炭水化物9.7g(3.03%)
食塩相当量1.2g(16.28%)
DHA1936mg(193.6%)
EPA1212mg(121.2%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

広告

原材料

  • いわし
  • 糖類(砂糖、糖みつ)
  • しょうゆ
  • みりん
  • コーンスターチ
  • しょうがパウダー/増粘多糖類

一部に小麦・大豆を含む