グラン ガーリックペッパー のカロリーと栄養【マクドナルド】

パン

マクドナルド グラン ガーリックペッパー

1個 約194g。

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

1個当たりの栄養成分

カロリー423kcal(19.23%)
たんぱく質20.4g(25.19%)
脂質21.8g(35.16%)
炭水化物36.9g(11.53%)
－食物繊維2.5g(13.16%)
食塩相当量2g(27.14%)
ナトリウム792mg(27.31%)
カリウム499mg(17.82%)
カルシウム49mg(7.21%)
リン180mg(20%)
鉄1.9mg(27.94%)
ビタミンA44μg(5.71%)
ビタミンB10.14mg(11.67%)
ビタミンB20.17mg(12.14%)
ナイアシン3.6mg(27.69%)
ビタミンC6mg(6%)

※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

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主要原材料

  • バンズ
  • ビーフパティ
  • スライスオニオン
  • トマト
  • レタス