ふるさと青汁 のカロリーと栄養【マイケア】

健康補助食品, 飲料・酒

ふるさと青汁

あしたば、桑の葉、大麦若葉を使用した青汁。
ケール青汁に慣れているせいか、すごく飲みやすい(笑)

カロリー・栄養成分と1日当たりの摂取割合

1箱 30本入り。
1本 3g。

1本当たりの栄養成分

カロリー11.13kcal(0.51%)
たんぱく質0.27g(0.34%)
脂質0.08g(0.12%)
糖質0.95g
食物繊維1.42g(7.45%)
亜鉛0.04mg(0.48%)
カルシウム19.2mg(2.82%)
鉄0.17mg(2.43%)
ナトリウム6.9mg(0.24%)
食塩相当量0.02g(0.24%)
マグネシウム3.3mg(1.03%)
マンガン0.12mg(3.16%)
ナイアシン0.1mg(0.77%)
パントテン酸0.03mg(0.63%)
ビタミンA18μg(2.34%)
β-カロテン219μg(2.37%)
ビタミンB10.01mg(0.47%)
ビタミンB20.02mg(1.19%)
ビタミンB60.01mg(0.79%)
ビタミンB120.01μg(0.25%)
ビタミンC0.39mg(0.39%)
ビタミンE0.13mg(2.1%)
ビタミンK33μg(22%)
葉酸3μg(1.25%)
クロロフィル5.1mg
β-トコフェロール0.02mg
γ-トコフェロール0.06mg
δ-トコフェロール0.02mg

※90g当たりの表示を3gで計算
※摂取割合の計算値は、当サイトの栄養摂取量基準値を参照
※小数点第3位を四捨五入

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原材料

  • あしたば葉茎末
  • 難消化性デキストリン
  • 直鎖オリゴ糖
  • あしたば根末
  • 桑の葉末
  • 大麦若葉末